EINLADUNG ZUM WORKSHOP
Loslassen * zur Ruhe kommen * bei mir ankommen

Im Alltag als alleinerziehender Mensch gibt es oft wenig Raum, einfach einmal nichts leisten, nichts organisieren und nichts halten zu müssen.
Vielleicht möchtest du einfach einmal die Augen schließen, tief durchatmen und spüren: Was darf ich heute loslassen und was tut mir gut?
Was möchte wieder mehr Raum in meinem Leben bekommen?

Termin: 13.11.2026 * 10:00 – 14:00 Uhr
Ort: VAMV (Konferenzraum), Vaalser Str. 108, 52074 Aachen

In einer geschützten und wertschätzenden Atmosphäre darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und neue Gelassenheit erfahren. Mit sanfen Atemübungen,
Meditation und achtsamen Impulsen öffnen wir einen Raum für Stlle und wohltuendes Verweilen.
Wir nehmen uns Zeit, um Ballast abzustreifen, neue Kraft zu schöpfen und uns selbst wieder ein Stück näherzukommen.

Die Veranstaltung ist kostenfrei!

Du bist herzlich willkommen – genau so, wie du bist!

Dozentinnen: Heike Limperz-Eismar und Sigrid Matterne

Die max. Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.
Anmeldung bitte über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder
per Telefon unter 0241 870017.